PERBANDINGAN METODE LATIHAN SPLIT MANUAL DAN SPLIT LEG EXTENSION DENGAN FLEKSIBILITAS OTOT TUNGKAI PADA ATLET PENCAK SILAT DI PERGURUAN GADJAH PUTIH CIHAURBEUTI CIAMIS

26 1 30 PERBANDINGAN METODE LATIHAN SPLIT MANUAL DAN SPLIT LEG EXTENSION DENGAN FLEKSIBILITAS OTOT TUNGKAI PADA ATLET PENCAK SILAT DI PERGURUAN GADJAH PUTIH CIHAURBEUTI CIAMIS Yohan Abdulrouf Primary Author Gani Kardani Additional Author M. Nurzaman Additional Author mixed material 2124210055 CIAMIS FKIP UNIGAL 2025 cover_perbandingan-metode-latihan-split-manual-dan-split-leg-extension-denga-20250904153358.jpg Perbandingan Metode Latihan Split Manual Dan Split Leg Extension Dengan Fleksibilitas Otot Tungkai Pada Atlet Pencak Silat Di Perguruan Gadjah Putih Cihaurbeuti Ciamis. Gani Kardani Additional Author Yohan Abdulrouf Primary Author M. Nurzaman Additional Author mixed material 2124210055 CIAMIS FKIP UNIGAL 2025 cover_perbandingan-metode-latihan-split-manual-dan-split-leg-extension-denga-20250901135412.jpg Perbandingan Latihan One Leg Diagonal Chop Dengan Latihan Single Leg Balance TwistTerhadap Peningkatan Keseimbangan Tubuh. Muhammad Iqbal Fauzan Primary Author Dede Iman Suhendra Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author mixed material 2124210089 CIAMIS FKIP UNIGAL 2025 cover_perbandingan-latihan-one-leg-diagonal-chop-dengan-latihan-single-leg-b-20250808101631.jpg Pengaruh Latihan Beban Menggunakan Media Resistance Band Terhadap Power Tungkai Pada Pemain Sepak Bola. Gani Kardani Additional Author N. Nurzaman Additional Author Dedi Kuswanto Primary Author mixed material 2124200114 ciams FKIP UNIGAL 2024 cover_pengaruh-latihan-beban-menggunakan-media-resistance-band-terhadap-powe-20241202101814.jpg Perbedaan Pengaruh Pola Arah Latihan Drible Z Pattern Dan 20 Yard Square Terhadap Peningkatan Keterampilan Drible Sepakbola. Gani Kardani Additional Author N. Nurzaman Additional Author Muhammad Saepul Milan Primary Author mixed material 2124200088 CIAMIS FKIP UNIGAL 2024 cover_perbedaan-pengaruh-pola-arah-latihan-drible-z-pattern-dan-20-yard-squa-20241126110747.jpg Hubungan Kekuatan Lengan Dengan Hasil Servis Atas Pada Ekstrakurikuler Bola Voli. Andang Rohendi Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author Egi Aleh Hasbillah Primary Author mixed material 2124200015 CIAMIS FKIP UNIGAL 2024 cover_hubungan-kekuatan-lengan-dengan-hasil-servis-atas-pada-ekstrakurikuler-20241119103330.jpg Pengaruh Latihan Shadow Terhadap Kelincahan Siswa Pada Permainan Bulutangkis SMA Negeri 1 Baregbeg. Dede Iman Suhendra Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author Yoga Hendra Utomo Napitupulu Primary Author mixed material 2124200083 CIAMIS FKIP UNIGAL 2024 cover_pengaruh-latihan-shadow-terhadap-kelincahan-siswa-pada-permainan-bulut-20241113105452.jpg Pengaruh Latihan Slalom Dan Latihan Tepukan Terhadap Peningkatan Keterampilan Dribbling Olahraga Sepak Bola. Gani Kardani Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author Rizki Akbar Maulana Primary Author mixed material 2124200127 CIAMIS FKIP UNIGAL 2024 cover_pengaruh-latihan-slalom-dan-latihan-tepukan-terhadap-peningkatan-keter-20241113104102.jpg Pengaruh Budaya Organisasi Dan Komitmen Organisasi Terhadap Kinerja Pegawai Nina Herlina Additional Author Elin Herlina Additional Author Ade Hilman Nurzaman Primary Author mixed material 3402190555 CIAMIS FE UNIGAL 2024 cover_pengaruh-budaya-organisasi-dan-komitmen-organisasi-terhadap-kinerja-pe-20241021102839.jpg PENGARUH LATIHAN BOX SHUFFLE STEP DENGAN DOUBLE BOX SHUFLE TERHADAP POWER TUNGKAI VINA NURFAIDAH Primary Author Risma Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author mixed material 2124200017 CIAMIS FKIP UNIGAL 2024 cover_pengaruh-latihan-box-shuffle-step-dengan-double-box-shufle-terhadap-po-20240918085305.jpg PENGARUH VARIASI LATIHAN DRIBBLE CROSSOVER BOLA BASKET TERHADAP KELINCAHAN SISWA PUTERA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMA NEGERI 1 BAREGBEG Gani Kardani Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author BAGAS ARDHA WIBOWO Primary Author mixed material 2124200073 CIAMIS FKIP UNIGAL 2024 cover_pengaruh-variasi-latihan-dribble-crossover-bola-basket-terhadap-kelinc-20240918084659.jpg PENGARUH PERMAINAN TRADISIONAL GOBAK SODOR TERHADAP KELINCAHAN SISWA MUHAMMAD SOPYANNUDIN Primary Author Risma Additional Author Muhamad Nurzaman Additional Author mixed material 2124200026 CIAMIS FKIP UNIGAL 2024 cover_pengaruh-permainan-tradisional-gobak-sodor-terhadap-kelincahan-siswa-20240918082457.jpg PENGARUH LATIHAN PASSING BERPASANGAN TERHADAP KEMAMPUAN PASING BAWAH SEPAKBOLA Nana Sutisna Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author RULLY ADAM MUKTI Primary Author mixed material 2124200064 CIAMIS FKIP UNIGAL 2024 cover_pengaruh-latihan-passing-berpasangan-terhadap-kemampuan-pasing-bawah-s-20240918082156.jpg Kontribusi Panjang Tungkai dan Balance Tubuh terhadap Kemampuan Tendangan Jarak Jauh Dalam Permainan Sepak Bola Andang Rohendi Additional Author Dadi Wardaya Primary Author Nurzaman Additional Author mixed material 2124190142 CIAMIS FKIP UNIGAL 2023 cover_kontribusi-panjang-tungkai-dan-balance-tubuh-terhadap-kemampuan-tendan-20230927111659.jpg PENGARUH LATIHAN MENGGIRING BOLA MENGGUNAKAN POLA "Y" DAN POLA "W" TERHADAP KETERAMPILAN MENGGIRING BOLA PADA PERMAINAN SEPAKBOLA Risma Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author Ikhsan Nurhidayat Primary Author mixed material 2124190110 CIAMIS FKIP UNIGAL 2023 cover_pengaruh-latihan-menggiring-bola-menggunakan-pola-y-dan-pola-w-20230922110040.jpg Pengaruh Latihan Skipping Terhadap Peningkatan Daya Tahan Kardiov Askuler. Sri Maryati Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author Santi Dwi Jayanti. Primary Author mixed material 2124190039 CIAMIS FKIP UNIGAL 2023 cover_pengaruh-latihan-skipping-terhadap-peningkatan-daya-tahan-kardiov-asku-20230902135420.jpg Pengaruh Latihan Hatha Yoga Dan Ashtanga Yoga Terhadap Kualitas Tidur Pada Remaja. Risma Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author Annisa Fatimah Primary Author mixed material 2124190122 CIAMIS FKIP UNIGAL 2023 cover_pengaruh-latihan-hatha-yoga-dan-ashtanga-yoga-terhadap-kualitas-tidur-20230902134957.jpg Pengaruh Latihan TRX ( Total Body Resistance Exercise ) Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Cabang Olahraga Pencak Silat. Risma Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author Desi Putri Tiara Primary Author mixed material 2124180001 CIAMIS FKIP UNIGAL 2022 cover_pengaruh-latihan-trx-total-body-resistance-exercise-terhadap-penin-20230317101526.jpg PENGARUH PERMAINAN TRADISIONAL BOLA LINGKARAN TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN Nana Sutisna Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author Egi Muhamad Fauzie Primary Author mixed material 2124180020 CIAMIS Fakutas Keguruan dan Ilmu Pendidikan 2022 6.jpg.jpg Perbandingan Pengaruh Model Latihan Cone Snake Drill Dengan Dodging-Run Terhadap Kelincahan Dalam Permainan Bola Voli Andang Rohendi Additional Author Yoga Pratama Nurmalia Primary Author Muhamad Nurzaman Primary Author mixed material 2124170117 CIAMIS FKIP UNIGAL 2022 6.jpg.jpg Pengaruh Latihan Resitance Band Terhadap Peningkatan Power Tungkai Pada Keterampilan Smash Cabang Olahraga Bola Voli Sri Maryati Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author Sandila Darmawan Primary Author mixed material 2124180008 CIAMIS FKIP UNIGAL 2022 6.jpg.jpg Profil Kondisi Fisik Atlet Karate Kontingen Kabupaten Tasikmalaya Sandika Mulyana Putera Primary Author Dede Iman Suhendra Additional Author Muhammad Nurzaman Additional Author mixed material 2124180017 CIAMIS FKIP UNIGAL 2022 6.jpg.jpg Pengaruh Latihan Fartlek dan Interval Training Terhadap Daya Tahan Cardiovaskular Andang Rohendi Additional Author N. Nurzaman Additional Author Galinda Faizal Primary Author mixed material 2124180014 CIAMIS FKIP UNIGAL 2022 6.jpg.jpg Pengaruh weight Training Terhadap Hasil Servis Atas Cabang Olahraga Bola Voli Sri Maryati Additional Author Soleh Nugraha Primary Author N. Nurzaman Additional Author mixed material 2124180055 CIAMIS FKIP UNIGAL 2022 6.jpg.jpg Implementasi Kebijakan Retribusi Parkir Tepi Jalan Umum dalam Pencapian Target Retribusi Parkir Oleh Dinas Perhubungan Kota Banjar Dadan Nurzaman Primary Author Endah Vestikowati Additional Author Ii Sujai Additional Author mixed material 3506180028 CIAMIS FISIP UNIGAL 2022 2.jpg.jpg Perencanaan Wilayah di Indonesia: Pada Masa Sekitar Krisis Siti Sutriah Nurzaman Primary Author mixed material 9799299691 Bandung Penerbit ITB 2002